No hay nada peor para las finanzas personales que los gastos diarios y continuos. Algunos los llaman gastos hormiga, otros agujeros en el casco del barco, o goteo de dinero.
⚠️ ¿Cuántos podcasts más vas a escuchar antes de actuar?
Mientras sigues acumulando información, tu dinero sigue parado perdiendo valor y el tiempo corre en tu contra.
No necesitas saber más.
Necesitas que alguien mire tu situación y te diga exactamente qué hacer.
Sin rodeos, sin venderte nada.
Que son los gastos hormiga
Los gastos hormiga son ese dinero que gastamos casi todos los días o todas las semanas, en pequeños “caprichos”. Como refrescos o botellas de agua (de la máquina expendedora del centro), cafés a media mañana o desayunar en el bar, tabaco o salir a tomar algo por ahí.

También entran dentro de esta categoría las subscripciones que tienen contratadas y en algunos casos no haces uso de ellas y en otras pagas más que si pagases por uso. Como puede ser la televisión de pago, revistas, el gimnasio, etc.
Ejemplo de 10 gastos hormiga
Aquí hay una lista de 10 gastos hormiga comunes a los que debemos prestar atención:
- Café para llevar: esa taza de café que compramos todas las mañanas en el camino al trabajo.
- Snacks y golosinas: esas compras impulsivas de dulces o snacks cuando estamos aburridos o ansiosos.
- Comidas fuera de casa: comer fuera de casa con frecuencia puede acumular gastos innecesarios.
- Revistas y periódicos: la suscripción mensual a revistas o la compra ocasional de periódicos.
- Aplicaciones y juegos móviles: las compras dentro de aplicaciones o la adquisición de nuevos juegos para nuestro teléfono.
- Transporte en taxi o Uber: optar por transporte privado en lugar de utilizar el transporte público.
- Compras por impulso: esos artículos que compramos sin pensarlo dos veces y que realmente no necesitamos.
- Subscripciones innecesarias: tener múltiples subscripciones a servicios que no utilizamos con frecuencia.
- Productos de marca: optar por productos de marca en lugar de opciones más económicas o genéricas.
- Propinas excesivas: dejar propinas más grandes de lo necesario o dar propinas en lugares donde no son habituales.
Como afectan los gastos hormiga a la economía familiar
Pues te voy a poner un ejemplo, algunos de los gastos hormiga más comunes.
Imagínate que todos los días desayunas en el bar, un café, un zumo y un bollo. Total unos 4 euros. Y haces esto 5 días a la semana, 20 días al mes.
Son 80 euros al mes. Y si lo multiplicamos por 12 meses son 960 Euros. 960 euros por desayunar fuera de casa, cuando si desayunásemos en casa nos saldría por menos de 1 euro. Y tal vez desayunásemos algo más sano.
Pero la cosa no termina ahí. Empieza a sumarle, una cajetilla de tabaco, otro café en el trabajo, y una caña después del trabajo. Nos vamos a mas de 10 euros al día. 200 ó 300 euros de tu salario ya se han ido.

Haberte gastado 200 euros en el mes y otros 200 tu pareja. Te va hacer muchísimo más complicado que te quede dinero para ahorrar al final del mes.
Como controlar los gastos hormiga
Lo más importante de todo, es saber donde se va nuestro dinero. Por tanto nada más sencillo que anotar todos y cada uno de estos gastos.
No es necesario que lo hagas siempre (aunque sí muy recomendable). Te recomiendo empezar solo una semana. Anota todos esos gastos durante una semana. Y comprobaras cuantas y que grandes son tus hormigas.
Como evitar los gastos hormiga
Te propongo dos técnicas básicas para evitar y controlar los gastos recurrentes.
Concienciación
En el apartado anterior que recomendé que anotases todos los gastos diarios durante una semana. Recuerda también los gastos que tienes una vez al mes pero que vienen todos los meses. las suscripciones.
El método que te propongo para evitar los gastos hormiga en esta ocasión es muy sencillo pero muy potente. Y es tomar conciencia de cada uno de ellos. Conocerlos y saber cuánto nos supone al mes. Tradúcelos a cuanto te cuentan al año. Calcula ¿cuánto te gastas en tabaco al año? ¿En cañas? ¿En cafés?
Ahora que sabes cuánto te supone decide si quieres seguir con ellos o no.
Metodo Reset
El método reset es para subscripciones. Es muy sencillo. Date de baja de todas. Es decir pulsa el control+alt+supr de tus finanzas.
Pasados unos meses algunas las echaras en falta y te son necesarias, vuelve a contratarlas. Otras ni te habras dado cuenta que no las utilices.
- ¡Pero no quiero ser tan radical!
Bien. Esta forma es para los que no tienen miedo al riesgo. Hazlo de otra forma. Revisa tus cuentas y vete una a una revisando que gastos tienes todos los meses. Analiza si siguen siendo necesarios o no.
Estas pagando por una revista que recibes todos los meses. Te gusta leer de vez en cuando pero ya tienes más de 10 números pendientes de leer. Date de baja ya. Cuando te apetezca te la compras de forma individual. Al final de año te va a salir más a precio.
Gastos hormiga como evitarlos
Una forma de evitar los gastos hormiga es llevar un registro detallado de tus gastos diarios. Anota cada pequeña compra que hagas, incluso las más insignificantes. Esto te permitirá identificar patrones y tomar conciencia de cuánto dinero estás gastando en cosas innecesarias.
Otra estrategia efectiva para evitar los gastos hormiga es establecer un presupuesto mensual. Determine cuánto dinero está dispuesto a gastar en diferentes categorías, como comida, entretenimiento y ropa. Al tener un límite claro para cada categoría, tendrás menos probabilidades de gastar dinero de manera impulsiva.
Además, busca alternativas más económicas y prácticas para tus necesidades diarias. Por ejemplo, en lugar de comprar café todos los días en una cafetería, podrías invertir en una cafetera y preparar tu propio café en casa. Pequeños cambios como este pueden hacer una gran diferencia a largo plazo y ayudarte a ahorrar dinero.
Quiero ese gasto hormiga
Bien, me parece genial. No voy a ser yo quien te diga como debes vivir tu vida.
Lo importante es que conozcas tus gastos hormiga, sabes cuales son y cuanto te suponen.
Y quieres seguir con ellos. Pues siéntete bien por ello. Tú lo has decidido y te gusta así en estos momentos.
Y una cosa mas; gastos hormiga como evitarlos
El ultimo truco. No los elimines conviértelos.
Ese euro que te gastabas en café a media mañana o ese pago por la revista de ese deporte que hace tiempo que no practicas. No dejes de gastarlo, conviértelo.
Es decir en vez de gastar ese euro en lo que lo gastabas cada día. Pues cada día coge ese euro y mételo en un bote. Veras como se va llenando y eso te va a dar moral y hacerte mas consiente de los gastos hormiga.
En caso de las suscripciones que diste de baja, dile a tu banco que te traspase esas cantidades de dinero a tu cuenta de ahorros. El dinero seguirá saliendo de tu cuenta como lo hacía antes pero ira a tus ahorros. Con el efecto de el interés compuesto en unos pocos años se irá multiplicando.
Y un truco mas
Si has probado todo lo anterior y no te ha funcionado, no te preocupes. Aun hay algo mas radical que en tu caso puede funcionar. El método de ahorro; no llego a fin de mes.
Gastos hormiga como evitarlos
Párrafo 1: Una forma de evitar los gastos hormiga es llevar un registro detallado de tus gastos diarios. Anota cada pequeña compra que hagas, incluso las más insignificantes. Esto te permitirá identificar patrones y tomar conciencia de cuánto dinero estás gastando en cosas innecesarias.
Párrafo 2: Otra estrategia efectiva para evitar los gastos hormiga es establecer un presupuesto mensual. Determine cuánto dinero está dispuesto a gastar en diferentes categorías, como comida, entretenimiento y ropa. Al tener un límite claro para cada categoría, tendrás menos probabilidades de gastar dinero de manera impulsiva.
Párrafo 3: Además, busca alternativas más económicas y prácticas para tus necesidades diarias. Por ejemplo, en lugar de comprar café todos los días en una cafetería, podrías invertir en una cafetera y preparar tu propio café en casa. Pequeños cambios como este pueden hacer una gran diferencia a largo plazo y ayudarte a ahorrar dinero.
